昨天中午突然发现手背中央紫了一块,就像磕什么地方淤血冲积一样,不过不痛不痒的,所以才说“突然”发现,因为没什么感觉。
今天中午,一不小心又瞄到了,脑子里忽悠这么一转念,居然想起来,这乌青块怎么来的了。手背正中央靠近无名指的地方,是个穴位。前天拉肚子,老姐参照一本按摩书,找了这个穴位让我自己按。当时那肚子拉的,真的差一点就把整个肚子给拉出来了。一上午“飞流直下”六七次,实在叮不住,晚上去了医院,检查结果说是急性肠炎,没办法,吊了瓶水,才止住了这上吐下泻。
这个穴位叫什么名字我忘记了,不过对治疗拉肚似乎还是有点用的,至少碰到突发拉肚,手边又没药,尽可试试。不过得悠着点,别像我这样治病心切,留下如今的乌青块后遗症。
PS:另外几个止泻的穴位还有:食指第一个指节(略偏下),手掌正中心,以及大拇指和手掌相连的那块最厚的肉板正中央。
我不是雷锋,但我一直相信助人为快乐之本。
下午在医院,看到一名中年妇女搀扶着一位拄着拐杖的老太太,往洗手间走去。卫生间门口站着两个清洁工和另外两三个人。卫生间门口放着一个黄色的桶,里面站着一个拖把,露出长长的一截拖把柄。
妇女和老太太没有走到门口。或许是看到清洁工在打扫,卫生间不让用,于是转身向一旁走开了。一个清洁工看到了她们,走到旁边的残疾人卫生间门口,一手作势要开门,另一手向老太太打招呼,让她过来。
或许声音太吵,或许是被挡了视线,没看到清洁工的召唤,中年妇女搀着老太太继续往一旁走,边走边四面张望,好像在找其他能用的卫生间。
我急忙从座位上跑过去,说:阿婆,那边有个卫生间可以用的,你过去吧。
中年妇女客气地笑笑,对我说了句让我尴尬无比的话:
哦,谢谢你哦。我们在找电梯。。。
昨天上网搜一段视频,意外发现一段美国人在日本的片段。老美像发现新大陆似的向大家介绍日本的毛巾,号召大家洗完澡后用毛巾擦身,然后再裹上浴袍,这样浴袍就不容易脏,不需要老洗。如此这般,就可以节约家庭用水了。
老外洗完澡,都是大浴巾擦擦,或者干脆直接穿上浴袍。类似我们洗脸毛巾的小浴巾,他们是用来擦手和擦脚的。至于更小的方巾,除了宾馆,美国家庭里面大概用得少之又少。
这是生活习惯,而习惯的形成又和环境密切相关。美国地广人少,家家都是大房子,一个卫生间比我们的卧室还大,随便钉个架子放毛巾,那地方是绰绰有余,于是架子上摆大浴巾也就顺理成章了。可是中国和日本,一个地广但人多,一个地不广人有多,所以浴室小得转身都困难,于是就往墙上钉个钩子,挂条小毛巾就得了。
尽管咽喉炎发作,晚上还是决定去健身房,参加一个初级瑜伽班,名字叫哈达瑜伽。来上课的都是女士,老师也是个女的。我厚着脸皮,拖了两张垫子,跟在大家后面学了起来。
一个小时下来,流了一身的汗,不知道是因为天气热,还是瑜伽的确消耗体能。一节课下来,连屁门都没入,不过本来也就抱着看看怎么回事的心态来的。略作小结,如下:
动作做不到位,呼吸不会控制,老师说完吸还没说呼,我已经三四口气喘好了;老师说低头怎么怎么,我还得把头抬得高高地看她示范;老师说要用技巧的地方,我感觉非使出吃奶的劲不可;老师说要用力稳住的地方,我基本上就哐当一声摔地上,惹得众人噗哧一笑。
最后坐在瑜伽垫上喘气休息的时候,我低头看着自己隆起的肚皮,突然想到了最近热映的《功夫熊猫》。呵呵,说我像熊猫是不是太抬举自己了?
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